Beta Alanine 120 Caps.
- Envío
- Gratis desde 39 €
- Devolución
- 30 días
- Asesoramiento
- Dietista colegiado
Sí, si…
- Haces entrenamientos intensos (HIIT, crossfit, series) y quieres añadir beta-alanina a tu rutina (2.800 mg al día)
- Prefieres cápsulas a polvos para no preparar bebidas
- Quieres seguir una pauta clara de carga de 6 semanas y luego mantenimiento
No, si…
- Estás embarazada o en lactancia → la ficha aconseja consultar antes con un profesional
- Eres menor de 18 años o tienes alguna condición médica → consulta antes con un profesional
- Tienes alergia al gluten (trigo, avena), sulfitos, huevo, pescado, crustáceos, cacahuetes, soja o leche → puede contener trazas
Información nutricional
- Dosis
- 4 cápsulas (2.800 mg de beta-alanina)
- Raciones por envase
- 30
Cómo tomarla
- Las primeras 6 semanas toma 4 cápsulas al día repartidas en dos tomas de 2, con abundante agua
- A partir de la semana 7 baja a una única toma de 2 cápsulas al día
- Intenta tomarlas separadas de las comidas ricas en proteína
Combina con
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Direct Glutamine 500 gr.
5 g (2 tomas al día, 10 g diarios) por dosis · 100 dosis
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Direct BCAA + Glutamina 500gr Cola
10 g (2 cacitos de 5 g) por dosis · 50 dosis
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Eaa M.A.P. 374 gr Piña Colada
17 g (2 dosificadores) por dosis · 22 dosis
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Direct L Citrulline Malate 500 gr
5 g (1 cacito) por dosis · 100 dosis