Cremas de arroz
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Harina de arroz precocida y saborizada, lista para mezclar con agua o leche en un minuto: la forma más barata de meter hidratos en el desayuno o antes de entrenar sin ponerte a cocinar. Se digiere con facilidad y admite avena, proteína en polvo o fruta encima. Mira el tamaño del envase, porque los formatos de 1-2 kg bajan mucho el precio por ración.
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